Studená voda, půl zdraví? Radiožurnál mapuje fenomén otužování v Česku

Tady jsem utopila i depresi, říká otužilkyně Božena. Do ledové Vltavy chodí v 91 letech

5. únor 2021

Seriál Radiožurnálu

Největší audioportál na českém internetu

Veteránka mezi svými | Foto: Ľubomír Smatana, Český rozhlas

3:29

Celý seriál:

Studená voda, půl zdraví? Radiožurnál mapuje fenomén otužování v Česku

Na věku a na pohlaví při nezáleží. Otužování je sport nebo chcete-li koníček pro všechny. Do ledové vody se noří děti i kmeti, i když samozřejmě kojenci do Labe ani do jiné řeky nepatří. A i ty větší by se neměly v zamrzlém rybníku cachtat moc dlouho, což příčetní rodiče nepochybně vědí. Své narozeniny ve ledové Vltavě ale slaví i 91letá Božena.

Patrície chodí do Vltavy dvakrát do týdne

Na pravém břehu Vltavy v pražském Braníku jsou otužilci každého věku. Petr Ježek z Prahy sem přivedl devítiletou dceru Patricii. A ledová voda pro ni není až tak drsná věc. „Chodím tam hlavně kvůli nohám, protože mě bolí, mám s nimi problémy. Vltava hrozně pomáhá,“ říká.

Čtěte také

Sprchování v ledové vodě nestačí, říká šéf českých otužilců

Její matka Petra Ježková ale do vody nejde. „Jsem záložní tým, kdyby se něco stalo,“ směje se. Děti ve vodě pozoruje i zkušený člen plaveckého klubu otužilců Ivan Lalák. „Termoregulace u dětí není hotová, tak je potřeba opatrně.“

Každý týden i při covidu

Kousek výš proti proudu se připravuje plavkyně desetkrát starší než Patricie. Obklopena hloučkem obdivovatelů vstupuje do vody 91letá Božena Černá z 1. plaveckého otužileckého klubu.

„Boženka je naše nejstarší praktikující otužilkyně, která chodí každý týden i při covidu, jestli je pět stupňů nebo půl stupně, to už je jedno,“ přibližuje předseda klubu Tomáš Prokop.

Božena Černá oslavila 91 let|foto:Ľubomír Smatana,Český rozhlas

„Hřeje mě mládí. Byla jsem strašně nemocná, měla jsem endogenní depresi. Tady jsem začala plavat a tady jsem ji utopila,“ svěřuje se.

Fotografie z ledové vody jsou dalším důvodem otužileckého boomu. Sociální sítě jsou jimi napěchované jako břeh zimní Vltavy v pražském Braníku a zřejmě stále inspirují.

autoři: Ľubomír Smatana , prh