Otékání dolních končetin

Vařejka: Příčin otoků nohou může být více. Jedná se často o onemocnění žilního zásobení, může jít o poruchy lymfatického systému, metabolismu, choroby jater, ledvin, selhávání srdce a podobně. Žilní nemoci patří mezi nejčastější zdravotní problémy.

Jak se pozná normální otok a takový, kdy bychom měli vyhledat lékaře?

Vařejka: Žádný otok není normální, ale je potřeba rozlišit otok po dlouhém sezení v autobuse, po větší fyzické námaze, který druhý den vymizí a rozsáhlým otokem celé dolní končetiny, ten by se zanedbat neměl.

Je nutná operace nebo stačí léky?

Vařejka: Pokud se jedná o žilní trombózu, to znamená ucpání žíly krevní sraženinou, tak je nutná hospitalizace a zahajuje se léčba. Možností je více, operace je nejméně častá, používají se léky, které snižují srážlivost krve.

Otékání končetin u cestujících v letadle, respektive v jejich ekonomické části, si vysloužilo název syndrom ekonomické třídy. Tady se dá otékání zabránit asi jenom častým protahováním a prokrvováním končetin.

Vařejka: Cestující v ekonomické třídě jsou opravdu častěji postiženi rozvojem žilní trombózy právě z toho důvodu, že nemají dostatečný prostor pro cvičení nohou a malý příjem tekutin. Riziko se zvyšuje s délkou letu, byly provedeny výzkumy a potvrdilo se to především u transatlantických letů. Dá se doporučit malá procházka, pohybovat se, cvičit nohama v kotnících a přiměřeně přijímat tekutiny.