Problémy s patní ostruhou
Lidé, kteří mají problémy s klouby moc dobře vědí, že zimní období není pro ně příznivé. Je to proto, že je klouby více bolí. My si dnes v pravidelné relaci Zdraví povíme víc o jiné bolesti a způsobuje jí ostruha. Jde o kostěný výrůstek v místě úponu šlach na kost patní. Nejčastěji to bývá na přední ploše této kosti. Řekl nám to primář rehabilitace v Praze 3 Miroslav Procházka.
Procházka: Tam je taková zvláštní vazivová struktura chodidla, která je při chůzi poměrně hodně napínána a někdy, v souvislosti s námahou či bortěním nožní klenby, dochází k extrémní zátěži na patní kosti a organismus reaguje tím, že se pokouší tuto strukturu zpevnit, tedy do ní vypouští vápenné prvky. Na rentgenu pak vidíme obraz až jakési jezdecké ostruhy.
Lze se nějak před tímto výrůstkem ochránit, třeba vhodnou obuví?
Procházka: Určitě ano, nejčastější příčinou bývá skutečně nevhodná obuv a velká zátěž na nohy. Boty by měly mít vhodně tvarovanou stélku, renomovaní výrobci takové výrobky dělají, škodit může levná obuv ze stánkového prodeje, jejíž stélka je nevhodná. Prevence vývoje ploché nohy je také důležitá, představují ji ortopedické vložky, ne koupené naslepo, ale po poradě s odborníkem.
Trpí ostruhou více ženy či muži a jak se pak léčí?
Procházka: Větší možnost výskytu u jednoho pohlaví neznám, léčit se začíná fyzikální terapií, nejoblíbenější je ultrazvuk, ultrazvuková fonoforéza, moderní je léčení neinvazivním laserem a terapie rázovou vlnou.
Pak už se ostruha neobjeví?
Procházka: Může se vyskytnout samozřejmě znovu, pokud je noha nevhodně zatěžována námahou nebo nevhodným tvarem obuvi.
Zprávy z iROZHLAS.cz
-
Daněk: Von der Leyenová chce měnit pravidla azylů v krizi. Opatření jde na hranu mezinárodního práva
-
Zvláštní tribunál pro Kosovo uložil kosovskému exprezidentovi Thaçimu 25 let vězení
-
Tři zadržení v kauze ÚVN jsou na svobodě. Policejní vyšetřování běží dál, je potřeba vyhodnotit důkazy
-
Z červené Floridy do modré Virginie. Jak politika mění každodenní život Američanů