Nejlepší je odevzdat svou mysl bohu a říci si, že věci jsou, jak mají být, radí psychiatr Honzák

Podcasty, rozhovory, příběhy Další podcasty, rozhovory a příběhy Radkin Honzák

Psychiatr Radkin Honzák bere karanténu s humorem. Čím víc starostlivosti, tím víc narůstá naše nejistota. Nejlepší cestou není zvládat karanténu silou, vyhodnotit ji jako nepřátelskou, ale naučit se z nové situace těšit. Jakmile se zasmějete, máte pozitivní emoci a lépe naladěný organismus včetně imunitního systému. Než hledat pitomosti na internetu, vzal bych si kvalitní knížku nebo něco, na co se musím soustředit. 

Spustit audio
autoři: Lucie Výborná ,

Odebírat podcast

Související