Dnes přijdeme o hodinu spánku. Někomu to nevadí, jiný s tím má velké problémy, připomíná neuroložka Soňa Nevšímalová

30. březen 2024
Ranní interview

Dnes v noci přijdeme o hodinu spánku. „Někomu to vůbec nevadí, jiný s tím může mít velké problémy. Když jsme mladší, tak změny vnímáme lépe. Záleží také na našem genetickém rozpoložení, zda jsme spíše sovy nebo skřivani,“ připomíná neuroložka Soňa Nevšímalová. Je rozdílný přechod na letní čas od přechodu na zimní? „Určitě ano. Nám spíše vyhovuje přechod na zimní čas, kdy můžeme déle spát. Vědci preferují jednotný čas. Ten, který je nám přirozený, je ten tzv. zimní.“

autoři: Štěpán Pokorný , zk
Spustit audio

Mohlo by vás zajímat

Nejposlouchanější

Jak nás naladíte na DABu

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.

Václav Žmolík, moderátor

tajuplny_ostrov.jpg

Tajuplný ostrov

Koupit

Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.

Zprávy z iROZHLAS.cz