Prsařský styl není jednoduchý, mám z něj respekt. Otužilecké plavání je hezká droga, říká plavkyně Kopecká

18. únor 2024
Host Radiožurnálu

Dokáže vyhrát mistrovství světa, i když na hladině je ledová krusta. Nikola Kopecká je mistryní světa v zimním a dálkovém plavání. Jak začít využívat léčivé síly ledové vody? A jak přepnout svoji hlavu, aby takovou představu nechtěla vytěsnit a zahnat? Nikola Kopecká je hostem víkendového Radiožurnálu.

Minulý týden bylo mistrovství České republiky, plavalo se v Brně. Tam máte třetí místo a bylo to 750 metrů volný styl, tak předpokládám, že prsa jste neplavala?

Bylo to kraulem, abych byla rychle z vody.

Čtěte také

Pohyb mi dává do života optimismus a elán. Nepřemýšlím o tom, jestli mě něco bolí, říká 77letá krasobruslařka

Kolik stupňů ta voda měla?

Tři a půl.

A příští týden se poplave v Podolí. Tam to ale budou prsa, tam budete ve vodě trošku déle.

To bude mistrovství České republiky v prsařském způsobu. Tam naopak rozhodčí na plavecký styl velmi koukají. Občas se stane i diskvalifikace, protože ten prsařský styl není úplně jednoduchý.

Jaký by byl ideální čas? Abyste si sáhl aspoň na to třetí místo?

To se budu muset teprve podívat a ještě se zaměřit a trénovat.

Máte strach?

Docela ano, protože je to hodně specifická soutěž. Prsa ve studené vodě – to je hodně specifické. Přes rok z 50 metrů takhle neplavu. Takže respekt z toho je.

Čtěte také

Najít balanc mezi životem na hraně a nudou. Útrapy na Dakaru mi dodávají klid, přiznává závodník Podmol

Začínala jste jako dálková plavkyně v teplé vodě. Jak se to stane, že z teplé vody se přesunete do té do té studené?

Nejprve byl bazén na plavání padesátky, stovky, dvoustovky. Pak bylo během léta v teplých rybnících. A hodně plavců, kteří během léta se účastní závodů, tak dělají i zimní plavání. Byla to pak rychlá cesta.

Jednou jste řekla: „otužilecké plavání nabízí endorfin nové dávky“. Jste na tom závislá?

Je to taková hezká droga. Ten pocit po tom, ani nemusí být po závodu, je to strašně fajn.

Plavete každý den, když to jde?

Ve studené vodě určitě ne. Tělo potřebuje nějakou regeneraci. Do studené vody chodím tak dvakrát, třikrát týdně.

Kolik minut může člověk být ve studené vodě? A jak vypadají tréninky na soutěže? Poslechněte si celý rozhovor.

autoři: Patricie Strouhalová , fos
Spustit audio

    Související

    Jak nás naladíte na DABu

    Více z pořadu

    E-shop Českého rozhlasu

    Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.

    Václav Žmolík, moderátor

    ze_světa_lesních_samot.jpg

    Zmizelá osada

    Koupit

    Dramatický příběh viny a trestu odehrávající se v hlubokých lesích nenávratně zmizelé staré Šumavy, několik let po ničivém polomu z roku 1870.

    Zprávy z iROZHLAS.cz