Životní styl pro zdravé ledviny? Optimální pitný režim, pohyb a nekouřit, doporučuje lékařka
„Vysoký krevní tlak, obezita, málo pohybu a nedostatečný příjem tekutin. To jsou gró, která vedou k onemocnění ledvin,“ vysvětluje vedoucí Nefrologické a Transplantační ambulance IKEM Silvie Rajnochová Bloudíčková. V dlouhodobé prevenci jsou podle ní nezastupitelné bylinky jako lychořeřišnice, ostropestřec nebo brusinky. „Ale jsou pacienti, kteří v dobré víře používají prefabrikované bylinné směsi typu čínských bylin. Ty ale mohou naopak přivodit poškození ledvin,“ varuje.
Pokud se domníváte, že máte problémy s ledvinami, nebo chcete naopak potvrdit, že je máte zdravé, přijďte se v pátek bezplatně otestovat do speciálního stánku v Praze na Pankráci.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka


Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
Zprávy z iROZHLAS.cz
-
Smrt odsouzeného v pankrácké věznici. Obžalovaná je lékařka se zkušenostmi z blízkosti válečné zóny
-
Ředitel NÚKIB: Nesmíme se podceňovat jako potenciální cíl kyberútoků. DeepSeek je rizikový
-
Rusko se snaží rozkládat českou společnost, jako to dělali nacisté. Je to předvoj raket, míní Máca
-
ONLINE: Jsem velmi nespokojen s Ruskem, prohlásil Trump. Pohrozil Moskvě uvalením 100procentních cel