Prožívání strachu nebo úzkosti? Emoce se nesnažte utlumit, klíčové je s dětmi mluvit, pomohou i relaxační techniky, radí psycholožka

3. červenec 2025
Linka bezpečí na Rž

Jsou chvíle, kdy děti neumí říct: mami, tati, já mám strach, bojím se a něco uvnitř mě hodně bolí. A tak místo toho pláčou, zlobí, nemůžou spát anebo je bolí bříško. „Jedna z věcí, která způsobuje úzkost, je strach z neznáma, strach z toho, co všechno se může stát. Když rodič dítěti přesně nakrokuje, co ho čeká, tak sice třeba zjistí, že mu to úplně nebude příjemné, ale aspoň ví, co se stane a co se nestane,“ říká psycholožka Katrin Williams z rodičovské linky.

„Je důležité rozlišit mezi strachem z něčeho konkrétního a úzkostí,“ zdůrazňuje Katrin Williams. Čím se od sebe liší? Mění se projevy úzkostí třeba v průběhu věku? Jak reagují předškoláci či teenageři? Poslechněte si rozhovor.

autoři: Hanka Shánělová , vma
Spustit audio

Mohlo by vás zajímat

Nejposlouchanější

Jak nás naladíte na DABu

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí

Karin Lednická, spisovatelka

kostel_2100x1400.jpg

Šikmý kostel 3

Koupit

Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.

Zprávy z iROZHLAS.cz