Kolem druhé třetí minuty bez dechu přichází pocit, že dýchat není třeba, cítíte se skvěle, popisuje freediver

19. duben 2021
Host Lucie Výborné

Freediver David Vencl vytvořil světový rekord v plavání pod ledem, když uplaval 80 metrů. Frajeřina spočívá v ovládnutí strachů. Čím více jich uzemníme, tím snadněji pak zvládneme ty další, říká. Mojí nejsilnější disciplínou ve freedivingu je statika: zadržím dech a nic jiného nedělám. Trénuje se na kanapi, říkám tomu gaučák, směje se rekordman. Myslím si, že 99 procent lidí nedosahuje limitů organismu. Všechno je v hlavě. Jak trénuje? A jak překonává vlastní limity?

Potápění je mentální cvičení. Snažím rozpustit nepříjemné pocity, nevěnovat jim pozornost, říká freediver

autoři: Lucie Výborná , tš

Mohlo by vás zajímat

Nejposlouchanější

Jak nás naladíte na DABu

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.

Václav Žmolík, moderátor

tajuplny_ostrov.jpg

Tajuplný ostrov

Koupit

Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.

Zprávy z iROZHLAS.cz