V noci na neděli se mění letní čas na zimní. „Hodina spánku navíc nám neublíží,“ říká neuroložka
24. říjen 2020
V noci na neděli se vyspíme o hodinu déle. Ve tři hodiny se, kvůli střídání letního a zimního času, posunou ručičky o hodinu zpět – na druhou ranní. „Podzimní střídání je pro nás příjemnější, protože náš biologický rytmus je posunutý tak, že to není přesně 24 hodin, ale trochu déle,“ vysvětluje neuroložka Soňa Nevšímalová z neurologické kliniky 1. LF UK. „Hodina spánku navíc nám neublíží, ale ta hodina, kterou si ubereme, ano,“ dodává neuroložka ve vysílání Radiožurnálu.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
Zprávy z iROZHLAS.cz
-
Eskalace na blízkém východě. Írán raketami zaútočil na Izrael, kvůli jeho pokračujícím útokům na Libanon
-
Dělíme se na lidi lokální a na ty, kteří jsou otevření Evropské unii i pomoci Ukrajině, míní Horáček
-
Deficit rozpočtu na rok 2027 bude větší než letos, nepřevýší ale tři procenta HDP, řekla Schillerová
-
V Děčíne se v pátek objevilo slabé tornádo, mělo intenzitu 0,5 stupně a způsobilo menší škody
