V noci na neděli se mění letní čas na zimní. „Hodina spánku navíc nám neublíží,“ říká neuroložka
24. říjen 2020
V noci na neděli se vyspíme o hodinu déle. Ve tři hodiny se, kvůli střídání letního a zimního času, posunou ručičky o hodinu zpět – na druhou ranní. „Podzimní střídání je pro nás příjemnější, protože náš biologický rytmus je posunutý tak, že to není přesně 24 hodin, ale trochu déle,“ vysvětluje neuroložka Soňa Nevšímalová z neurologické kliniky 1. LF UK. „Hodina spánku navíc nám neublíží, ale ta hodina, kterou si ubereme, ano,“ dodává neuroložka ve vysílání Radiožurnálu.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.
Václav Žmolík, moderátor
Zmizelá osada
Dramatický příběh viny a trestu odehrávající se v hlubokých lesích nenávratně zmizelé staré Šumavy, několik let po ničivém polomu z roku 1870.
Zprávy z iROZHLAS.cz
-
Za Evropu suverénních národů, věříme v mírovou budoucnost, zní návrh úmluvy mezi Babišem a Ficem
-
Šichtařová končí ve funkci poslankyně. ‚Nemožnost pokračovat v plnění slibů voličům,‘ zdůvodnila
-
Nejméně šest lidí zahynulo při požáru autobusu ve Švýcarsku. Podle policie mohlo jít o záměr
-
Izrael vydal evakuační příkazy pro čtvrtinu populace Libanonu. Lidé jsou extrémně vyčerpaní, říká Bendl
