Při čchi-kung cítíte, že se s tělem něco děje na jiné úrovni, popisuje bývalá tanečnice Zuna Vesan Kozánková
Pokud člověk najde svět energií, který proudí v jeho těle, tak mu to může přinést inspiraci k tomu být zdravější, myslí si Zuna Vesan Kozánková. S pohybem má zkušenosti už někdy od svých čtyř let – nejprve tančila a pak poznala i tvrdý dril baletního sálu. Tělo profesionálního tanečníka je podle ní těžce zkoušený nástroj. Po ukončení taneční dráhy tak studovala čínskou medicínu a se svým poznáním se teď dělí v knihách určených pro odborníky i širokou veřejnost.
Dnes se věnuje čchi-kung, což je cvičení pro regulaci mysli a dechu pro podporu toku čchi. Svět jógy pracuje podobně, ale lidé, kteří se v něm pohybují, jsou ve své propagaci a PR daleko průbojnější, domnívá se Zuna Vesan Kozánková.
„Přestože i tady vznikají studia a školy, tak svět čchi-kung si tak nějak potichu plyne životem. Jde o součást čínské medicíny. Když to člověk cvičí, je to uzdravující.“
Lidskému pohybu se věnuje opravdu celý život a až zpětně si uvědomila, že podobnou práci s lidskou energií dělala podvědomě, už když tančila. Jen tehdy netušila, že vůbec existuje čchi-kung.
„Univerzální energetické principy, kdy energie plynule proudí přes všechny lidské struktury, orgány, šlachy, kosti, jde dobíjet soustředěním se na energii. A to dělám celý život. Není to jen cvičení, při kterém si ,dáte do těla‘, ale je to něco, kdy cítíte, že se děje něco na jiné úrovni,“ popisuje.
Celé Hovory Tatiany Čabákové si poslechněte v audiozáznamu.
Související
-
Michaela Sklářová ráda vrací lidem zdraví pomocí cvičení čchi-kung a tai-chi
Michaela Sklářová z vlastní zkušenosti ví, jak účinné je cvičení čchi-kung a tai-chi. Před mnoha lety se díky nim uzdravila. Dnes vychovává budoucí profesionální lektory.
-
Cvičení čchi-kung – protahovací cvičení spojené s dýcháním
Před každým pořádným cvičením je zapotřebí se rozcvičit. Ale neméně důležité je také na závěr se protáhnout. My vás v naší pravidelné nedělní rubrice naučíme jednu ...
-
Pronikněte s námi do starobylého čínského cvičení čchi-kung
Po celý únor se budeme společně snažit proniknout do starobylého čínského cvičení čchi-kung. Zejména v posledních letech se čchi-kung stává populárním i u nás.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.
Václav Žmolík, moderátor
3x Karel Klostermann
Komplet obsahuje dva šumavské romány Ze světa lesních samot, V ráji šumavském a povídkový soubor Mrtví se nevracejí z pera klasika české literatury Karla Klostermanna (1848 - 1923), který tomuto kraji zasvětil celé své dílo.
