Nemůžete za úplňku spát? Přečtěte si, co na to říkají vědci

úplněk
úplněk

Většina z nás by nejspíš řekla, že se nám za úplňku hůř spí. Je to jen náš pocit, nebo skutečnost? Vědcům se na tuto otázku dosud nepodařilo najít jednoznačnou odpověď.

Tak například výzkumníci z Göteborgu v roce 2014 dokázali, že během nocí kolem úplňku reaguje náš mozek citlivěji na jakákoli vyrušení zvnějšku. Zároveň svými pokusy znovu ověřili, že v této době je lidský spánek v průměru o 20 minut kratší.

Kdy bude v roce 2019 další úplněk?

  • 19. února
  • 21. března
  • 19. dubna
  • 18. května
  • 17. června
  • 16. července
  • 15. srpna
  • 14. září
  • 13. října
  • 12. listopadu
  • 12. prosince

Potvrdili tak dřívější zjištění odborníků ze Švýcarska. S dalšími závěry tohoto týmu se ale neshodli. Neobjasnili například, jestli nám při úplňku skutečně trvá usínání o pět minut déle.

A úplně zřejmé není ani to, jestli se problém týká převážně mužů, nebo žen.

Vědci se na roli úplňku neshodnou

Tématem se zabývali také v Institutu Maxe Plancka v Mnichově. Podle jejich analýz ale žádná souvislost mezi úplňkem a lidským spánkem neexistuje. Stejný názor mají i členové Českého klubu skeptiků Sisyfos.

Úplňku lidé odnepaměti přisuzovali zvláštní moc. Někteří si dodnes nabíjejí za úplňku léčivé kameny, jiní se čistí a dodržují nejrůznější očistné kúry. Podle některých stojí úplněk za mnoha předčasnými porody. Nic z toho vědci neprokázali.

A jaká vysvětlení nabízejí vědci, kteří považují vliv měsíce na náš spánek za prokázaný? Může prý jít o dědictví z dávných dob. Pravěcí lidé možná při úplňku lehčeji spali, protože za jasného svitu měsíce byli víc ohrožení divokými zvířaty. Anebo to mohlo být – podobně jako u některých jiných živočichů – období vhodné k plození potomků.

Spustit audio
autor: Silvie Havelková

Související