Na dovolenou nezapomeňte léky. Které je dobré přibalit a proti čemu se nechat očkovat?

Rozhodně nezapomeňte na léky, které trvale užíváte. Vyplatí se jich mít taky víc pro případ, že by byl například zpáteční let zpožděný. V lékárničce je dobré mít i základní přípravky na horečku, bolest nebo průjem a zácpu.

„Určitá změna prostředí, jiný způsob stravování, větší konzumace alkoholu. To všechno může způsobovat střevní a zažívací potíže. A také si může třeba vyskytnout pálení žáhy jako reakce na přehnané gurmánské zážitky. Neobvyklé není ani nachlazení v důsledku střídání vlastně pobytu na slunci a v klimatizovaných místnostech,“ vyjmenovává farmaceutka Ivana Lánová.

Léky podle destinace 

Při chystání lékárničky vždy záleží také na destinaci, třeba na tom, jak dostupná jsou tam léčiva.

V létě je důležité chránit se před slunečními paprsky. Asi nikdo se nechce spálit hned první den dovolené a zbytek pobytu pak strávit s bolavou kůží. Nehledě na další zdravotní rizika, jako je v nejhorším případě až rakovina kůže. Proto je potřeba pravidelně a dostatečně mazat opalovacími krémy.

Očkování 

Důležité je mít v pořádku také základní očkování, třeba proti tetanu. Do některých zemí nejsou cestovatelé vpuštěni, pokud nějaké očkování nemají. Takovým případem je vakcína proti žluté zimnici, která se vyskytuje v Africe a Jižní Americe. Pak jsou ještě doporučená očkování:

„Na základě vyhodnocení zdravotních rizik v dané destinaci, individuálních potřeb cestovatele a na času do odjezdu se rozhodne, jestli se dané očkování pro určitého člověka hodí. K doporučeným očkováním patří například očkování proti virovým hepatitidám, břišnímu tyfu, choleře, proti dětské přenosné obrně,“ vyjmenovává lékařka ze Státního zdravotního ústavu Zdeňka Manďáková.

Pro taková očkování a další informace si lidé můžou zajít do Center cestovní medicíny anebo do ambulancí, které fungují při infekčních odděleních v nemocnicích.