Dnes si posílíme ramena (cvik spíše pro ženy)
8. listopad 2013
Jděte do pozice dámského kliku, zapřete se o dlaně, záda mějte rovná, hlavu vytáhněte a ramena stáhněte.
Z dlaní se přesuňte na předloktí, v pozici chvíli vydržte a pomalu zpět. Cvik opakujte.
E-mail, na kterém čekáme na vaše názory, pochvaly (:-)), připomínky je dvojka@rozhlas.cz
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
