O pořadu Balanc
Balanc je magazín o seberozvoji, prospěšném životním stylu a důležitosti dobrých mezilidských vztahů. Je odpovědí na náročnou dobu a společnost, která vyvolává deprese, úzkosti a nadměrný stres.
Upozorňuje na praktické metody a techniky, způsoby myšlení, kterými můžeme zlepšit svou duši i tělo a stát se zralejšími. Nehledá návody na prchavé štěstí a rychlé uspokojení, nabízí vytrvalou, postupnou sebepoznávací cestu ke spokojenosti. Učí přijímat věci nepříjemné i bolestivé. Celý svět je jen ve vaší hlavě, udělejte si ho příjemným, radí Balanc. S psychology, terapeuty a kouči diskutujeme o pracovních návycích, duševní hygieně a vztazích, věnujeme se stresu, pohybu, mezilidské komunikaci, dobrý vztahům, zkvalitňování práce.
Balanc získal v roce 2020 6. místo v anketě Podcast roku v kategorii Veřejnoprávní podcast. V roce 2021 obsadil v anketě Podcast roku 8. místo.
V roce 2021 vyšla speciální série Tvůj Balanc nabízející příběhy pěti posluchačů a posluchaček Balancu, které pořad inspiroval k životní změně.
O autorovi:
Petr Bouška je publicista, lektor a psychoterapeut ve výcviku. Jeho srdcovými tématy jsou psychoterapie, psychologie, osobní rozvoj, sebepoznání a psychedelika jako terapeutický nástroj. Snaží se šířit povědomí o duševním zdraví a metodách jeho zlepšení a udržení. Je autorem pořadu Balanc na Radiu Wave.
Historie: Magazín funguje od září 2018.
Všechny díly magazínu najdete zde.
Další pořady
-
Premiéry Pavla Sladkého
Filmový kritik Radiožurnálu představuje nejnovější snímky, které vstupují do českých kin.
-
Nejisté sezóny
Od založení Divadla Járy Cimrmana v 60. letech si Zdeněk Svěrák píše deník, nebo spíše kroniku událostí. Poslouchejte každou říjnovou neděli na Radiožurnálu.
-
Akce: Výbuch
Příběh o teroristickém činu, který ovlivnil tisíce životů a na dlouho změnil vztahy s Ruskem. Vydejte se s námi po stopách ruských agentů ve Vrběticích.
-
Seriál Radiožurnálu
Pravidelné seriály z vysílání Radiožurnálu. Zajímavá témata, reportáže z vašeho kraje, kulturních akcí i historie.
