V každém dni najdeme dobré momenty, zdůrazňuje psychiatrička Holčapková
Psychohygiena je způsob, jak si v sobě uspořádat, co se v práci a v osobním životě stalo, aby to nedělalo dlouhodobě neplechu. To jsou slova Jitky Holčapkové, psychiatričky, která se zaměřuje na takzvanou krizovou komunikaci a na psychoterapii. Kdy bychom měli vyhledat odbornou pomoc? A mění mobilní telefony krizovou komunikaci?
Související
-
Jak zvládat vztek? Zapomeňte na větu „uklidni se“, radí psycholog a vedoucí kurzů sebeovládání
Vztek? Není na něm nic špatného, jde o jednu z nejstarších emoci. Problém je, jak s ním zacházíme, tvrdí psycholog David Čáp, který má zkušenosti s kurzy sebeovládání.
-
Většinu života bojujeme s neúspěchem. Jde o to neztratit nadšení, radí inovátor Studeník
Tomáš Studeník nevidí budoucnost nijak černě – mladí lidé často rádi vymění víkend zábavy za práci, která má nějaký smysl.
-
Šikana je problém, u psychologa se děti chovají úplně jinak, říká učitelka a autorka Horáková
Bude pokračovat Policie Modrava? Zatím o tom nevím, říká spoluautorka námětu a scénáře seriálu Naďa Horáková, která pracuje také na nové knize Tajnosti sborovny.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Když vás chytne klasika, nikdy vás už nepustí. I kdybyste se před ní plazili.
Petr Král, hudební dramaturg a moderátor Českého rozhlasu
Nebojte se klasiky!
Bum, řach, prásk, křup, vrz, chrum, švuňk, cink. Už chápete? Bicí! Který nástroj vypadá jako obří hrnec ze školní jídelny potažený látkou? Ano, tympán! A který připomíná kuchyňské police? A který zní jako struhadlo? A který jako cinkání skleničkami? A který zní jako vítr?
