V každém dni najdeme dobré momenty, zdůrazňuje psychiatrička Holčapková
Psychohygiena je způsob, jak si v sobě uspořádat, co se v práci a v osobním životě stalo, aby to nedělalo dlouhodobě neplechu. To jsou slova Jitky Holčapkové, psychiatričky, která se zaměřuje na takzvanou krizovou komunikaci a na psychoterapii. Kdy bychom měli vyhledat odbornou pomoc? A mění mobilní telefony krizovou komunikaci?
Související
-
Jak zvládat vztek? Zapomeňte na větu „uklidni se“, radí psycholog a vedoucí kurzů sebeovládání
Vztek? Není na něm nic špatného, jde o jednu z nejstarších emoci. Problém je, jak s ním zacházíme, tvrdí psycholog David Čáp, který má zkušenosti s kurzy sebeovládání.
-
Většinu života bojujeme s neúspěchem. Jde o to neztratit nadšení, radí inovátor Studeník
Tomáš Studeník nevidí budoucnost nijak černě – mladí lidé často rádi vymění víkend zábavy za práci, která má nějaký smysl.
-
Šikana je problém, u psychologa se děti chovají úplně jinak, říká učitelka a autorka Horáková
Bude pokračovat Policie Modrava? Zatím o tom nevím, říká spoluautorka námětu a scénáře seriálu Naďa Horáková, která pracuje také na nové knize Tajnosti sborovny.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Procházet se vesmírem a dotýkat se hvězd je možné i ve svěrací kazajce…
Jan Pokorný, ředitel Zpravodajství Českého rozhlasu a moderátor
Tulák po hvězdách
Vězeň Darrell Standing, původně profesor agronomie, byl za vraždu svého kolegy odsouzen na doživotí. Pět let pak strávil ve tmě v samovazbě, dost často i ve svěrací kazajce.
