Psycholožka varuje: Vánoční hudba dráždí a podporuje stres

Podcasty, rozhovory, příběhy Další podcasty, rozhovory a příběhy 03769219.jpeg

Také máte pocit, že před Vánoci nic nestíháte a stres vás trápí čím dál víc? Pak vám vánoční veselé melodie, koledy a písně znějící především v obchodech nijak nepomohou k tomu, abyste se uvolnili. Varovala v rozhovoru pro televizi Sky News britská psycholožka Linda Blairová. Ba právě naopak. Poslech vánoční hudby může podle ní poškodit duševní zdraví.

Neustálé přehrávání hudebních vánočních motivů v autě či v obchodech lidem připomíná, co všechno ještě musí před Vánoci stihnout. „A pak jednoduše vynakládáte všechnu energii na to, abyste to, co vám doléhá k uším, neslyšeli," řekla psycholožka Linda Blairová.

Nejvíce ohrožení jsou podle ní zaměstnanci obchodů, kteří před dokola přehrávanými vánočními koledami a písněmi nemají úniku. „Nekonečné opakování písní znemožňuje, aby je prodavači vytěsnili z mysli, a ti se pak nemohou soustředit na nic jiného," tvrdí Blairová.

Vánoční hudba podle ní lidi nejvíce dráždí, když hraje příliš nahlas, anebo příliš brzy před Vánocemi.