Milan Škorpil a Carlo Capalbo, prezident společnosti PIM

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Dobrý den.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Tak ze Staroměstského náměstí v Praze vyběhnou v 9 hodin v neděli účastníci Pražského maratonu. Odborníci ho řadí mezi TOP 10 takových akcí ve světě, poběžíte taky?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Běžím a běžím jako vodič za 5 hodin, to znamená, abych podpořil ty, co třeba startují poprvé a nedokážou si určit ten čas, tak aby to nepřepálili, tak těm budu dělat vodiče právě na tý trati, aby si splnili ten svůj čas, aby uběhli maraton ve zdraví.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Pokolikáté už běžíte tento maraton?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Asi po patnáctý.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Vy jste už zběhal doslova kde co, co vás láká právě na městském maratonu, konkrétně třeba na tom pražském?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Tak na tom pražským mě láká to, že to je Praha, že jsem Pražák, to je jedna věc. Za druhý dělám šéftrenéra vlastně běžeckýho klubu Pražskýho maratonu a mám tam tím pádem spoustu, spoustu tedy povinnosti, ale milejch povinností a setkávám se tam asi s největším počtem přátel bežeckých, že jo, než na těch světovejch maratonech, tak tam se potkáme třeba dva, tři.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Ten svůj dnes už slavný maraton má ale Praha díky nápadu Itala. Poslechněme si teď spolu, co nám o akci poví její otec, prezident společnosti Prague International Marathon Carlo Capalbo. Dobrý den.

Carlo CAPALBO, prezident společnosti Prague International Marathon:
Dobrý den, dobrý den.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Co vás vlastně v roce 1995 přivedlo k nápadu uspořádat maraton v ulicích Prahy?

Carlo CAPALBO, prezident společnosti Prague International Marathon:
Byla blázen myšlenka, já miluju sporty a miluju sportovec, profesionální sportovec, bydlím v Praze a protože Česká republika má supersport v tradice, Emil Zátopek, je města, je super krásná, to jsou dvě věci potřebujeme pro maraton.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Ale Praha je samý kopec, je vhodná pro maraton?

Carlo CAPALBO, prezident společnosti Prague International Marathon:
Vy máte pravda a je těžký pro krása, rychlá trasa, ale máme trasy mezinárodní federace, kvalifikace a máme lidi, mají čas 2 hodiny 06, což bude určitě moc rychlý závod příští, příští neděli. Pro ženy také máme moc dobrý atlety a máme atlety od 85 zemí. Mluvíme 49 jazyk. Tady bude příští víkend 10 tisíc lidí ze zahraničí, což je také velká šance pro náš obvod, pro naše město, pro naše turistický místo a tak dále.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Vy jste zmínil 10 tisíc lidí, je nějak omezený ten počet běžců, závodníků pro Prahu?

Carlo CAPALBO, prezident společnosti Prague International Marathon:
Ano, víte, je skoro zázrak, Praha má také celá to známka jako New York, Tokio, Berlín, Londýn a tak dále, a to je naše konkurence, ale co maximálně můžeme mezi 9 a 10 tisíc lidí, to je maximum pro naše ulice kapacita.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
A znáte už konečný počet letos přihlášených účastníků, je už jasné, kolik lidí poběží?

Carlo CAPALBO, prezident společnosti Prague International Marathon:
Tento víkend bude 8500 lidí na maraton a na nesoutěžní běhy jsou další 8, 9 tisíc. Co spolu bude na ulice v našem městě bude 15 tisíc lidí, co bude doufáme, bude dobrý.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Prezident společnosti Prague International Marathon Carlo Capalbo. Děkuji za rozhovor, na shledanou.

Carlo CAPALBO, prezident společnosti Prague International Marathon:
Děkuji, děkuji mockrát, děkuji mockrát, na shledanou.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Slyšeli jsme, že poběží hodně hvězd, že tam můžou padat i některé rekordy, jak vy vnímáte ten Pražský maraton z hlediska mezinárodní účasti, jezdí sem opravdu hvězdy první kategorie?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Tak úplně asi tý první kategorie ne, to si myslím, že asi ta finanční stránka je někde trošku někde jinde, než jak Carlo říkal třeba Londýn, Berlín a tak, ale rozhodně ta světová špička sem jezdí.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Očekáváte, že by tedy mohl skutečně padnout nějaký zajímavý výkon právě v tom kopcovitém terénu třeba, o kterém jsme se bavili?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Ono takhle kopcovitý, on je kopcovitý hlavně z toho důvodu, že se přebíhají mosty, jinak to převýšení na tý trati nějaký, nějaký radikální. Třeba v New Yorku, tam to převýšení je v podstatě větší než tady a běhají se tam ty časy obdobný jako tady, ale je tam daleko širší ty ulice, že jo, takže je tam, jsou tam větší předpoklady k těm, k těm rychlejm časům než Prahy, v tý Praze, ale tady se srovná, jsou srovnatelný výkony.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
A je ta úzkost té trati nebo neprostupnost pražských ulic do jisté míry třeba handicapem pro tu trasu, vadí to, že by tedy nepadaly rekordy nebo nebudou třeba kvůli tomu padat rekordy?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Pro ty první určitě ne, protože ty vybíhají na čele, že jo, takže spíše je to limitující pro ty, co vybíhají více vzadu pro ten jejich čas celkový, ale pro tu špičku určitě ne.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
K maratonskému víkendu se váže i spousta doprovodných akcí, kratších běhů a z minulých ročníků víme, že mezi lidmi je o ně poměrně veliký zájem. Čemu to připisujete?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Tak připisuju to k tomu, že běh je, dá se říct, na takový vzrůstající úrovni, stále více lidí běhá, protože přece jenom, co si budeme povídat, je to to pořád ten nejjednodušší sport, že jo, kterej člověk může provozovat. Ráno se obujete, že jo, oblíknete, vyběhnete z domu a uděláte si svých 5, 10, 20 kilometrů, vrátíte se domů, osprchujete, převlíknete a můžete jít do zaměstnání, nemusíte shánět, jestli mají někde volno, že jo, od kolika tam mají a podobně, takže to připisuju tomuhle.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
A dá se opravdu běhat prakticky všude, potřebujete jenom boty a tepláky?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Určitě.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Určitě i v ulicích měst vidíme třeba u Vltavy lidi, vidíme je kolikrát i v těch rušných ulicích v centru, je to zdravé?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Takhle, u tý Vltavy, tam bych řekl, že poměrně jo, že jo, tam běží podle, podle vody, není tam, není tam nějaký provoz, auta vás neohrožují, takže tam to jde. Co se týče povrchu, že jo, tak dneska jsou ty boty na takový úrovni, že odtlumí, odtlumí ty nárazy a podobně. Co se týče toho běhání uvnitř měst, tam už se to trošku.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Ano, tam možná z hlediska plicí.

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Přesně tak.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Ale řekněte mi, není nakonec z běhu teď takový nějaký sport bílých límečků? Víte, zajímají se o běh třeba i lidé z venkova, lidé, kteří tam třeba manuálně pracují v zemědělství? Dokážete si představit, že traktorista po šichtě vyběhne a jde si zaběhat?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Tak představit si to určitě dovedu, ale je fakt, že spíš běhají lidi městští. Hodně, hodně oblíbený běh je třeba u lidí, který pracují s počítači jako odborníci, že jo, na počítačovou techniku a podobně, administrátoři. U těhletěch lidí je to určitá, určitá vlastně korelace toho, že sedí právě za tím počítačem a někde u stolu a tak, takže si vyběhnou do přírody, no.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Víte, taky mi někdy přijde, že běh je sportem spíš dospělých. Já se přiznám, že taky si chodím zaběhat, občas potkám nějakou třídu žáků z tamního gymnázia, jejichž učitel se je snaží marně docpat aspoň na trať dlouhou 2 kilometry, půlka třídy se za ním táhne s výrazem minutu před smrtí, druhá půlka neochotně poklusává. Většinou to nedopadá moc slavně, a to jsou mladí lidé, kteří by s tím pohybem už dávno asi měli začít. Proč se to nedaří?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Já si myslím, že to je v podstatě spíš přístupem těch učitelů v těch nižších vlastně na těch základních školách, že jo, protože tam já mám třeba takovej program maraton do škol, to znamená 40 dětí a 2 učitelé běží dohromady maraton. A ty děti běží každej kilometr, jeden učitel kilometr a ten druhej učitel tak zbývajících 1195 metrů, a zatím jsme to aplikovali asi v 5 městech a v 5 základních školách a největší problém je tam do toho nakopat ty učitele.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Takže problém není v žácích, problém je v učitelích?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Přesně tak.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Učitelům se nechce běhat?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Učitelům se nechce běhat. A známe to kolikrát právě z tý tělesný výchovy, že jo, na těch školách, že ten učitel má to nejjednodušší, přivede ty děti na hřiště, že jo, tam jim dá mičudu, pískne do píšťalky a oni se tam hodinu honí, že jo, a on má program hotovej, ale on se ani nehne, že jo, takže když je takhle, když je takhle do toho zatáhneme jako v tomhletom programu, tak ty učitelé mají potom úplně jinou autoritu, protože on jako běžel s nima, že jo.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
No, a víte a není třeba překážkou tohohle sportu pro mladé, že v běhu jste de facto vždycky sám, že to, i když běžíte ve skupině, tak to není kolektivní sport?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Já si myslím, že tohleto rozhodně ne.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Anebo mohla by to být třeba, já to cítím jako výhodu, já si při běhu jako psychicky odpočívám, přemýšlím, asi to tak dělá spousta lidí, ale zase na druhu stranu, když se zamyslím nad tím, vy máte školu běhu, já si nedokážu představit, že bych se přidala k nějaké skupině, kdyby mně někdo předcvičoval jako, jako vůdčí běžec.

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Jasně, rozumím.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
A teď by mi třeba počítal do rytmu. Probíhá to takhle, lze vůbec někoho takového jako já, individualistu dotáhnout do školy běhu?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
To určitě, ale zrovna neprobíhá to určitě tímhletím způsobem. Tam běžíme v tý skupině, bavíme se, že jo, třeba ty rychlejší si odběhne, skupinka si odběhne dopředu a s těma, ty pomalejší si běží spolu, že jo, pak se sejdeme večer, že jo, pobavíme se o běhání, promítneme si nějaký ty společný fotky, že jo, zasmějeme se a tak dále. A ta, ta běžecká škola je spíš o tom, že ty lidi učím, jak mají běhat z titulu stylu, že jo, protože to je hodně důležitý, aby to pro ně bylo co nejméně náročný a co nejzdravější pro to tělo, protože to je věc.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Co se dá na běhu zkazit? Člověk si myslí, že běh je přirozený pohyb, co se dá na běhu kazit, špatně dělat?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
No, je tam, je tam toho víc, že jo. Většina lidí běhá rovně, že jo, v podstatě jsou rovný, když se jim řekne, že mají běžet trochu nakloněný, tak oni se nakloní ale tak, že se zlomí v pase. Musí tak, člověk by měl běžet pořád jakoby v ose, že jo, v jedný, a tím pádem to těžiště je vlastně před váma, jo, vy ho jenom tlačíte dopředu, takže.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Neboli si lidé přetěžují třeba záda tím, že špatně běhají.

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Přesně, přesně, záda, klouby, všechno.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Takže to je, to je jaksi postoj. A dá se třeba učit správně i vytrvalost, dá se říct lidem, jak natrénovat dobře tak, abych se co nejrychleji stal jakoby dobrým běžcem?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
V podstatě jo. Je to takový paradox, protože spousta lidí, já mám poradnu, že jo, spousta lidí se mě ptá, že třeba běhají rok, dva, tři a běhají hodině denně nebo obden a za tu hodinu neuběhnou víc než na začátku, co mají dělat. Já jim vždycky říkám zpomal.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
To je zajímavé.

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
To je zajímavý, právě říkám, že to je paradox, ale je to o tom, že člověk, většina teda lidí to má zafixovaný tak, že když má běžet, tak musí běžet co nejusilovnějc. Takže ráno si vezme ty boty, že jo, to oblečení a z toho domu vyrazí prostě plnou rychlostí.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
No, taky proto, že většinou stíhá nějaký termín, který na to běhání má.

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
No, to je jasný, ale když tam jde o to, že se v podstatě zakyselý, že jo, v tu chvíli, protože tam je důležitý třeba, aby těch prvních 10 minut běžel opravdu pomalu ten člověk, rozdýchal se, prokysličil celý tělo a aby mu začal fungovat metabolismus, protože když se zakyselíte, že jo, jako zadusíte, tak tím pádem nenaskočí ta naše vnitřní, ta naše vnitřní pec a tělo nedostává energii, který tam má třeba mraky, že jo, uloženou v různejch, že jo, jako cukry, že jo, glykogen, tuky a podobně, ale to, ta pec to nemůže spalovat, protože to spaluje ten kyslík.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Přesvědčil jste mě, že škola běhání je rozhodně k něčemu dobrá. A ještě mi řekněte, dá se říci, že začátek běhání musí být vždycky dřina?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Nemusí. Já třeba ty lidi učím, učím právě jednak tu, tu intenzitu a druhá věc, když třeba lidi co mají, který mají velkou nadváhu, tak s nima začínám, že střídáme běh a chůze, takový ten indiánský běh známej, že jo.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Takže i lidé, kteří si o sobě myslí, že rozhodně nemohou běhat kvůli nadváze, mohou.

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Mohou.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Teď taky trochu o vás. Vy jste opravdu extrémní běžec, s nadsázkou by se dalo říct, že tam kam jiní na dovolenou létají, vy si doběhnete, že, třeba Praha Vídeň.

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Tak.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Na jakou trasu si teď brousíte zuby?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Teďko já běhám hodně maratony v Alpách, což je taky taková trošku rarita. Tam jsou převýšení zhruba na tom maratonu na těch 42 kilometrech kolem 2 tisíc metrů, že jo, a víc.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
My si tady stěžovali na kopečky v Praze.

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
No, takže to není.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Jenom to porovnání.

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
A na co se chystám? Příští rok bych chtěl běžet z Černý pro Čope do Aše.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Proč tam?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
No, protože já jsem tohleto chtěl běžet ještě, než jsme se rozdělili, že jo, pak když jsme se rozdělili s bratry Slováky, tak to tak trošku padlo, ale teď jsem začal spolupracovat s jedním slovenským serverem, takže vlastně ta příležitost se nějakým způsobem zase objevila.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Obíhat republiku už není ono, teď už je potřeba přibrat ty bratry Slováky.

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
No, to už jsem běžel třikrát a ono je to v podstatě skoro stejná vzdálenost, takže.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Jak se člověk propracuje k těmhletěm ultraběhům, kdy jste se překvapil z takového toho, dejme tomu v uvozovkách, běžného maratonce do ultramaratonce?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
No, to bylo v roce 1991 se tady běžel Světový běh míru, to je taková štafeta, dneska se tomu říká Harmonie běh a je to na duchovní úrovni, že jo, dělal to ty přívrženci z Sri Chinmoye. To organizovali v 80 zemích světa a v tom 1991 roce se tedy běžel, vždycky se to běhalo ob rok jeden ročník, a běželo se to, my jsme tady zajišťovali etapu z Prahy do Berouna a z Berouna do toho, do Jihlavy, a tak nějak jsem si řekl, že by bylo dobrý si to uběhnout celý, tak jsem uběhl celý.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
To jde takhle, že si člověk řekne, který je běžně zvyklý na těch 42, 43 má natrénováno, takže si řekne tak teď toho uběhnu dvakrát, třikrát tolik, pohoda.

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Tak to zkusím, no. A pak se běželo právě to první mistrovství republiky nebo první a poslední, to bylo ještě Československa, že jo, v tý Plzni, tak jsem, když jsem měl tuhletu zkušenost, že to uběhnu, tak jsem tam jel, no, a stalo se to, že jsem to vyhrál, no. Takže jsem první a poslední federální mistr republiky.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Jak dlouho už vlastně běháte?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
No, já běhám od 11 let, takže nějakých 46 let.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
A jak dlouho se to dá vydržet na té ultraúrovni?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
No, takhle, ty ultra to můžete běhat až jako opravdu do smrti, jako to, že to je o dlouhém běhání, že jo, to není o nějaký rychlosti.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Poraďte i dalším lidem, kteří by se chtěli třeba pustit do takovýhle ultramaratonů, odkud začít, jak začít trénovat? Přijít k vám do školy?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
No, tak jako můžou přijít do školy určitě, ale tak nejdřív by měli začít postupně, že jo, třena si odběhnout 5 kilometrů, 10 kilometrů, půlmaraton, maraton, až budou mít tyhlety, tyhlety distance za sebou, tak potom je padesátka a delší běhy. Každej tenhleten dlouhej běh je vlastně zkušeností pro tělo a posouvá toho člověka o kus dál.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Co běh nejvíc vnitřně dává vám?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Vnitřně, vnitřně v podstatě svobodu. Přemýšlení, uvolnění, čili.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Je to návykové?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Návykový jsou spíš ty endorfiny.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Jenom chemickou reakci za tím vidíte, nebo je to psychicky návyková záležitost?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Psychicky určitě.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
A lze zatím hledat i tu oblíbenost běhu třeba právě u úředníků, kteří tráví hodně času v kanceláři?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Určitě. Doporučuju právě to lidem běhat venku i z toho důvodu, že většinu času dneska trávíme někde uvnitř a nemáme příliš přímý kontakt s denním světlem, což je dost podstatný, protože zase se nám tím pádem netvoří v těle melatonin, což je taková ta zase ta droga v uvozovkách, že jo, tý dobrý pohody, dobrýho spánku a podobně a tam potřebujeme skutečně, aby nám ty sluneční paprsky svítily tady na tu šošolku a takže já těm lidem doporučuju aspoň 20 minut denně, aby byli na světle. Třeba tím, že když jezdí autem, že jo, tak aby se zastavili dřív kousek a ten kus došli, že jo, potom zase.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Případně doběhli.

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Případně doběhli. Nebo když jedou MHD, tak třeba si vystoupili zase o dvě stanice dřív a podobně, no.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Existuje v Čechách nějaká komunita běžců? Spousta sportů na sebe váže komunity lidí, máme komunitu běžců?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Tak určitě, určitě velká komunita běžců se zformovala a v podstatě kolem sedlubehy.com, že jo, který jsem taky spoluzakládal kdysi, a teďko máme velkou komunitu právě na tý běžecký škole. My třeba po tom maratonu, po maratonu děláme takové takzvané třídní schůzky v hospodě a teďka po tom půlmaratonu jsme tam měli 80 lidí. A předpokládám, že příští rok už tam bude chodit třeba 200, takže už teďko lovím v paměti, jakou hospodu si objednáme.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Když byste měl říci, co ve vaší běžecké kariéře bylo nejtěžší? Byl to ten Spartathlon, nebo je ještě něco horšího?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Co se týče jako závodu, závodu, tak určitě ten Spartathlon to byl, to byla nejnáročnější trať, kterou jsem běžel jako závod, jinak samozřejmě, jinak asi nejnáročnější z toho, co jsem dělal, bylo pro mě takový trojboj speciální Indoor, kdy jsem běžel 75 kilometrů na běžeckým pásu, pak jsem 75 kilometrů vesloval ve vesláku a pak 75 kilometrů jel na rotopedu.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Bavilo vás to Indoor?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
No, tak jako já jsem tam, my jsme to udělali trošku takovou soutěž, že proti mně jela štafeta, nebo běžela, jela a šlapala 10 lidí, takže to bylo takový trošku zvláštní, že tam ty lidi bylo okolo, že jo, takže já jsem s nima se snažil soupeřit, oni mi samozřejmě ujeli, ale.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Ještě, abych se vrátila úplně na závěr k Pražskému maratonu. Kdybysme ho měli porovnat s jinými světovými maratony, také byste ho dal do TOP 10, také byste ho pojmenoval jako jeden k nejkrásnějších, co se týče trasy?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Co se týče trasy, tak určitě a řekl bych, že co se týče organizace, tak pořád vzrůstá. Já jsem běžel před 3 týdny ve Vídni a řekl bych, že ta organizace v Praze je na daleko větší úrovni než v tý Vídni.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Myslíte si, že se dá dosáhnout toho, aby se Pražský maraton rozrůstal? Má ještě kam růst?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
No, jak říkal Carlo, to je otázka tý propustnosti těch pražských ulic. No, co se týče tý účasti, tak ještě tam je zhruba těch 1500 lidí, že jo, jak říká Carlo, že tam bude 8,5 tisíce letos, těch 10 tisíc si myslím, že je opravdu takový ten strop. Nebo je pak samozřejmě třeba Boston se běhá tak, že se běhá po vlnách, to znamená po 5 minutách startují tisíce, vždycky jako tisíc, že jo, takže to je taky možnost, jak, jak třeba navýšit třeba.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Takže rozvíjet se to ještě v Praze dá.

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Rozvíjet se to určitě dá.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Až dojde kapacita, tak se dá vyjet nějak na vlny.

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Dá se potom nějak, dá se to jet na vlny.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Ještě mě zajímá, jak je důležitá ta účast hvězd pro maraton jako takový? Jak jsou důležité jejich výkony? Je důležité, aby tady u nás v Praze padaly třeba nějaké rekordy?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
No, takhle, důležitý je to z hlediska spíš takovýho toho mezinárodního renomé toho maratonu, ale z hlediska těch našinců, když to tak řeknu, tak to až tak důležitý není.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Neboli je prostě žádoucí, aby ta trasa byla postavena tak, aby se na ní ten rekord dal zaběhnout z hlediska mezinárodní propagace maratonu?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
To jo.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
A potřebují mladí běžci, aby je táhly hvězdy, funguje to jako sportovní motivace?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
No, tam je to trošku, tam je to trošku horší, protože ti Afričani jsou úplně někde jinde než ti Evropani, takže oni, je to spíš demotivuje, bych řekl.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Ajajaj. A jak jsme na tom vlastně s účastí našich domácích běžců v poměru se zahraničím? Běhá tady na Pražském maratonu více třeba Keňanů, cizinců jako takových než Čechů?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Ze začátku to bylo tak dvě třetiny cizinců, třetina Čechů a teď se to pomalu srovnána 1:1.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Jak jsme hovořili o té demotivaci ohledně těch běžců třeba z Keni, kteří jsou výrazně, většinou výrazně lepší, dá se vůbec s evropským základem genetickým vyrovnat těmhle lidem?

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Já si myslím, že určitě, ale chtělo by to s tím člověkem pracovat rozumně už odmalička, protože my jsme trošku líný, že jo, ta civilizace nás prostě zlenivěla a je těch, těch vlastně věcí, který nás nějakým způsobem rozptylovalo, odvádí od toho sportu je jako víc. A pak je to i otázka motivace. Ten, ten Keňan nebo Etiopan když vyhraje, tak za tu cenu, za to vítězství, který již dostane třeba jako 10 tisíc eur nebo podobně, tak on za to živí půl roku celej kmen tam, celou rodinu. Tady si ten běžec za to koupí nějaký lepší auto, takže ta motivace je úplně někde jinde.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Nehledě k tomu, že oni nejezdí do práce, do škol autobusem, tramvají, oni běhají do školy.

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Oni běhají, běhají, přesně.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Často několik kilometrů denně, ráno, odpoledne, pravidelně, oni mají běh, jako když my dýcháme.

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Přesně tak.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Takže se s tím vlastně nedá bojovat.

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Dá, ale říkám, musel by ten člověk, byl vychovávanej odmalička.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
V Keni.

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
No, v Keni ne, ale třeba na tý vesnici a neměl, nesměl by jezdit autem, autobusem a to, všude si musel doběhnout.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Ultramaratonec, propagátor a trenér běhu Miloš Škorpil byl hostem Dvaceti minut Radiožurnálu. Díky za váš čas, na slyšenou.

Miloš ŠKORPIL, dvojnásobný mistr republiky v běhu na 24 hodin, ultramaratonec, propagátor a trenér běhu:
Já taky děkuju, na shledanou.

Štěpánka ŠTĚCHOVÁ, moderátorka:
Od mikrofonu Radiožurnálu se loučí Štěpánka Čechová.

Autorizovaným dodavatelem doslovných elektronických přepisů pořadů Českého rozhlasu je společnostNEWTON Media, s.r.o. <http://www.newtonmedia.cz/>Texty neprocházejí korekturou. Zvukové záznamy Ozvěn dne, Dvaceti minut Radiožurnálu i dalších zpravodajských a publicistických pořadů si můžete poslechnout v iRadiu <http://www.radiozurnal.cz/audio>.

Pokud se chcete našeho hosta na cokoliv zeptat, můžete své dotazy zasílat buď na adresu 20minut@rozhlas.cz, nebo použít facebookovou stránku pořadu. Na otázky v diskusním fóru bohužel hosté nemohou reagovat.