Česko má za sebou další mrazivou noc, na Jizerce naměřili téměř 26 stupňů pod nulou
Noc na neděli byla výrazně studenější než sobotní. Teploměry ukazovaly -10 až -15 stupňů Celsia, nejchladněji bylo na severovýchodě Čech a na Moravě v Jeseníkách, kde teploty klesaly na -20 stupňů. Nejnižší teplotu pak meteorologové zaznamenali v mrazivé kotlině na Jizerce v Jizerských horách, kde teploměr ukázal -25,6 stupně.
Další extrém byl naměřen ve Frýdlantském výběžku v Bílém potoce, kde klesla teplota na -20 stupňů.
V noci na pondělí bude silně mrznout ještě na severní Moravě a ve Slezsku. Minimální teplota vzduchu tam většinou klesne pod -12 stupňů Celsia.
Dlouho to přitom vypadalo, že mrazivá zima letos vůbec nepřijde. Ještě před několika dny teploty stoupaly až k 10 stupňům nad nulou.
Podle Lubora Kinšta ze Sdružení praktických lékařů je takto výrazná změna teplot pro organismus zatěžující. Tělo prý bez problémů vyrovnává teplotní rozdíly mezi 5 a 10 stupni Celsia.
„Pokud jsou mrazy velké, snižuje se riziko přenosu nejběžnějších respiračních infekcí, jako je rýma nebo kašel,“ uvádí Kinšt.
Ani v silném mrazu se podle lékaře nemusí trénovaní sportovci vzdávat aktivit venku. Je ale třeba odhadnout své možnosti a nepřecenit síly.