2x denně a nevynechávat. Správnou péčí můžeme zvýšit kvalitu kůže, radí vývojářka kosmetiky
Vrásky, kožní tóny, rozšířené póry na kůži, které nevypadají pěkně… To vše můžeme do jisté míry zlepšit správnou péčí o kvalitu kůže. Prevence je nejlepší základ, ale dá to práci, upozorňuje formulátorka kosmetiky Lenka Průšová. Podle ní je nutné začít co nejdříve a mít určitý rituál, podobně jako u čištění zubů – dvakrát denně a nevynechávat. Odbornice vyvíjí i vlastní krémy, které pozná se zavřenýma očima. Kam jezdí za inspirací do zahraničí? A jak se vůbec krémy dělají?
Související
-
Ženy nechci měnit, jen vylepšovat, podotýká estetická dermatoložka Terzijská
O kůži bychom se měli starat od středního věku, doporučuje Věra Terzijská. Například akné se už dnes dá léčit na základě medikamentózní léčby trvající několik měsíců.
-
„Jsme to, co jíme“ platí i pro pleť, varuje dermoporadkyně
Podle toho, jak vypadáme, dokážeme také odhadnout, jestli se zdravě stravujeme, nebo zda jsme třeba nemocní. Jak se starat o naši pleť, abychom vypadali co možná nejlépe?
-
Zdravý pohyb léčí. A chůze je nejpřirozenější, zdůrazňuje fyzioterapeut Zahradník
Petr Zahradník je fyzioterapeut, student profesora Koláře a také spolumajitel kliniky, která se specializuje na ambulantní fyzioterapii.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
